Aanbod

De Hoofdroute biedt hulp aan kinderen, jongeren, ouders en volwassenen.

U kunt voor kinderen en jongeren bij ons terecht voor kortdurende behandelingen bij:

  • Angsten

  • Boosheid

  • Opvoedingvragen, zoals bv. eet- slaap-en/of - zindelijkheidsproblematiek

  • Stemmingsproblemen

  • Druk gedrag

  • Echtscheiding

  • Trauma

  • Pesten

  • Faalangst

  • Negatief zelfbeeld

  • ADHD (Zelf plannen, kortdurende begeleiding)

  • Autisme (psycho-educatie)

  • Rouw -en verlieservaringen

  • Hoogbegaafdheid

 

Volwassenen kunnen bij ons terecht voor:

  • Angsten (tandartsangst, vliegangst, fobieën, etc.)

  • Eenmalige ingrijpende gebeurtenis (ongeluk, medische ingreep, heftige bevalling, slachtoffer roofoverval etc.)

Het kan zijn dat uw vraag complex is en dat er voor u of uw kind intensievere ondersteuning of behandeling nodig is. Dan zullen we dit met u bespreken en samen met u bekijken waar u in dat geval het beste geholpen kan worden.

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT) Hierbij is het uitgangspunt dat psychische klachten verband houden met hoe iemand naar een bepaalde situatie of gebeurtenis kijkt (cognities). CGT is een actieve therapie waarin iemand leert om anders naar situaties en gebeurtenissen te kijken en er anders mee om te gaan. Bij deze therapie onderzoeken we samen wat jouw denkgewoonten zijn. Vervolgens leer je om de gedachten die niet helpen en die je slecht laten voelen om te buigen naar ‘helpende’ gedachten.

EMDR

EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van  een ingrijpende gebeurtenis, zoals een ongeval, sterfgeval of een geweldsincident. Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Veel mensen verwerken deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontwikkelen zich echter psychische klachten. Lees hier meer over wat EMDR is.

Binnen de praktijk maken we onder andere gebruik van een EMDR lamp, zodat we de behandeling vanaf een afstand kunnen toepassen. Hierdoor kunnen we goed de coronamaatregelen in acht kunnen houden. In het filmpje hieronder ziet u de EMDR - lamp die wij binnen de praktijk gebruiken. 

Aanmelden

Neem eerst contact met ons op, zodat we samen kunnen bekijken of wij de hulp kunnen bieden die nodig is. Als we erop uitkomen dat u bij ons op de goede plek bent, plannen we een afspraak en kunt u het aanmeldformulier invullen en opsturen.

Praktijk de Hoofdroute-17.jpg