Aanbod
De Hoofdroute biedt hulp aan kinderen, jongeren en ouders. Wij bieden géén diagnostiektrajecten bij vermoedens van Autisme of ADHD.
​
U kunt voor kinderen en jongeren bij ons terecht voor kortdurende behandelingen bij:
-
Angsten
-
Boosheid
-
Stemmingsproblemen
-
Trauma
-
Pesten
-
Faalangst
-
Negatief zelfbeeld
-
Rouw- en verlieservaringen
Het kan zijn dat uw vraag complex is en dat er voor u of uw kind intensievere ondersteuning of behandeling nodig is. Dan zullen we dit met u bespreken en samen met u bekijken waar u in dat geval het beste geholpen kan worden.
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) Hierbij is het uitgangspunt dat psychische klachten verband houden met hoe iemand naar een bepaalde situatie of gebeurtenis kijkt (cognities). CGT is een actieve therapie waarin iemand leert om anders naar situaties en gebeurtenissen te kijken en er anders mee om te gaan. Bij deze therapie onderzoeken we samen wat jouw denkgewoonten zijn. Vervolgens leer je om de gedachten die niet helpen en die je slecht laten voelen om te buigen naar ‘helpende’ gedachten.
EMDR
EMDR is een therapie voor mensen die last blijven houden van een ingrijpende gebeurtenis, zoals een ongeval, sterfgeval of een geweldsincident. Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Veel mensen verwerken deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontwikkelen zich echter psychische klachten. Lees hier meer over wat EMDR is.
Binnen de praktijk maken we onder andere gebruik van een EMDR lamp. In het filmpje hieronder ziet u de EMDR - lamp die wij binnen de praktijk gebruiken.
​
